Chất xơ là một thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy nên ăn bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?
Viêm màng não có thể xảy ra ở mọi lứa tuổi, việc nhận biết sớm triệu chứng có ý nghĩa sống còn vì viêm màng não tiến triển rất nhanh.
Giật mình chuyện cho trẻ tắm bia, uống mật gấu để đẹp da, chống bệnh hiểm nghèo.
Bưởi đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng nếu mọi người ăn cùng thời điểm uống một số loại thuốc sẽ phản tác dụng.
Đây là những thộng tin chính của bản tin nhanh ngày 06/10/2025
THẾ GIỚI
1. Brazil cảnh báo ngộ độc methanol, người dân tạm ngừng uống rượu mạnh
Bộ Y tế Brazil xác nhận hàng chục ca ngộ độc methanol, khiến nhiều người dân lo ngại và thay đổi thói quen uống
Nguồn: vtv.vn
2. Tình trạng kháng kháng sinh ở trẻ sơ sinh ngày càng tăng trên toàn cầu
Một nghiên cứu cảnh báo rằng, sự gia tăng các bệnh nhiễm trùng kháng thuốc ở trẻ sơ sinh đang trở thành mối đe dọa đối với sức khỏe toàn cầu.
Nguồn: Phunuonline.com.vn
3. Ấn Độ khuyến cáo sử dụng sirô ho cho trẻ em một cách hợp lý
Ngày 3/10, Bộ Y tế Ấn Độ đã khuyến cáo về việc sử dụng sirô ho cho trẻ em sau khi xảy ra các trường hợp tử vong liên quan đến loại thuốc này tại các bang Madhya Pradesh và Rajasthan. Theo Tổng cục Dịch vụ y tế Ấn Độ (DGHS), các bác sĩ và nhà thuốc cần sử dụng các loại sirô ho một cách hợp lý, thận trọng
Nguồn: Suckhoedoisong.vn
4. Đạp xe - liệu pháp đơn giản giúp cải thiện triệu chứng bệnh Parkinson
Các bác sỹ khẳng định đạp xe không chỉ là môn thể thao phù hợp với người mắc Parkinson mà còn là liệu pháp điều trị hiệu quả, an toàn và ít tốn kém.
Nguồn: vietnamlus.vn
5. Phát hiện cơ chế “bật năng lượng” khiến tế bào ung thư có thể sống sót
Một nhóm nghiên cứu tại Trung tâm Quy định Genomic (CRG) ở Tây Ban Nha vừa công bố phát hiện có thể mở ra hướng điều trị ung thư mới.
Nguồn: vtv.vn
6. 4 triệu chứng ban đêm tiết lộ thận yếu, chớ bỏ qua!
Ban đêm rất quan trọng để phát hiện những vấn đề về thận khi các chức năng cơ thể thay đổi, bộc lộ những vấn đề không dễ nhận thấy vào ban ngày. Bỏ qua các triệu chứng này có thể dẫn đến các biến chứng nghiêm trọng.
Nguồn: thanhnien.vn
VIỆT NAM
1. Bạn cần bao nhiêu chất xơ mỗi ngày?
Mỗi bữa ăn bà nội trợ đều bố trí món ăn chứa chất xơ -chất có vai trò quan trọng đối với sức khỏe đường ruộtvà có thể bảo vệ bạn khỏi các bệnh lý phổ biến. Lượngchất xơ cần mỗi ngày phụ thuộc vào giới tính, độ tuổivà nhu cầu sức khỏe của bạn.
Nguồn: tuoitre.vn
2. Nhận biết sớm các biểu hiện viêm màng não
Viêm màng não có thể tấn công bất kỳ ai, ở bất cứ thời điểm nào và để lại hậu quả khôn lường nếu không được phát hiện, điều trị kịp thời.
NGUỒN: SUCKHOEDOISONG.VN
3. 6 thói quen đơn giản giúp trái tim khỏe mạnh mà không cần thuốc
Bệnh tim mạch đang là 'sát thủ thầm lặng' gây tử vong hàng đầu trên toàn cầu, chiếm tới hơn 30% số ca tử vong. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể bảo vệ trái tim của mình mà không cần phụ thuộc vào thuốc. Chỉ với vài thay đổi nhỏ trong lối sống, nguy cơ mắc bệnh tim có thể giảm đi đáng kể.
Nguồn: Suckhoedoisong.vn
4. Nếu thấy một người đột quỵ, bạn cần làm gì?
Kỹ năng sơ cứu không phải là thứ dành riêng cho bác sĩ. Nó là 'tấm khiên' an toàn cho chính bạn và những người xung quanh.
Nguồn: Thanhnien.vn
5. Giật mình chuyện cho trẻ tắm bia, uống mật gấu để đẹp da, chống bệnh hiểm nghèo
Tôi giật mình khi biết có gia đình muốn dùng bia tắm cho trẻ sơ sinh, cho trẻ em uống mật gấu để đẹp da, khỏe mạnh. Đây là những phương pháp, cách dùng phản khoa học.
Nguồn: tuoitre.vn
6. Chuyên gia: 'Không uống rượu bia cũng là một lựa chọn trách nhiệm'
Các chuyên gia cho rằng bên cạnh chế tài xử phạt, việc cấp thiết là xây dựng văn hóa "uống có trách nhiệm" trong cộng đồng để giảm thiểu tác hại từ rượu bia.
Nguồn: vnexpress.vn
7. Bưởi hại gan, thận nếu ăn sai cách
Bưởi đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng nếu mọi người ăn cùng thời điểm uống một số loại thuốc sẽ phản tác dụng.
Các chuyên gia dinh dưỡng và dược lý cảnh báo rằng bưởi chứa nhiều hợp chất như furanocoumarin, naringin và bergamottin. Những chất đó có khả năng ức chế enzym CYP3A4 - một loại enzym quan trọng trong gan và ruột, có nhiệm vụ chuyển hóa và đào thải thuốc ra khỏi cơ thể. Khi enzym này bị ức chế, thuốc không được phân giải đúng cách, dẫn đến tích tụ trong máu. Hậu quả là tác dụng của thuốc bị khuếch đại, làm tăng nguy cơ gặp tác dụng phụ nghiêm trọng, thậm chí gây ngộ độc.
Nguồn: vietnamnet.vn
Đình Lễ, Thùy Uyên, Thu Loan, Bá Trình - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (tổng hợp)
Nguồn: hcdc.vn
