Ăn quá nhanh là hành vi đưa lượng thức ăn lớn vào miệng, nhai qua loa rồi nuốt liên tục trong thời gian ngắn. Thói quen này có hại cho sức khỏe như thế nào?
Nhiều bệnh nhân tự ý dùng viên iod, uống viên tảo biển, đa sinh tố chứa iod mà không biết mình đã đủ iod hay chưa. Nếu ăn sai dễ rối loạn nội tiết và tổn thương tuyến giáp.
Đây là những thông tin chính của bản tin nhanh sáng ngày 03/09/2025
THẾ GIỚI
1. Hàn Quốc bác tin 'uống rượu giúp giảm cân'
Gần đây trên mạng xã hội hàn Quốc truyền nhau thông tin uống rượu có thể giúp giảm cân, các cơ quan y tế Hàn Quốc đã lên tiếng bác bỏ.
Nguồn: Phunuonline.com.vn
2. Uống không đủ nước có thể khiến cơ thể dễ căng thẳng
Kết quả nghiên cứu mới cho thấy những người không uống đủ nước mỗi ngày có phản ứng sinh học mạnh mẽ hơn nếu bị căng thẳng.
Nguồn: vtv.vn
3. Trẻ em dưới 16 tuổi bị cấm mua đồ uống tăng lực ở Anh
Trẻ em dưới 16 tuổi ở Anh sẽ bị cấm mua đồ uống tăng lực như Red Bull và Monster vì chính phủ lo ngại chúng có thể gây béo phì, khó ngủ và khiến trẻ không thể tập trung.
Nguồn: Phunuonline.com.vn
4. Hơn một tỷ người sống chung với các bệnh lý về sức khỏe tâm thần – các dịch vụ cần được mở rộng khẩn cấp
Theo dữ liệu mới công bố của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), hơn 1 tỷ người đang sống chung với các rối loạn sức khỏe tâm thần, trong đó các tình trạng như lo âu và trầm cảm gây ra những tổn thất to lớn về người và kinh tế.
Nguồn: who.int
VIỆT NAM
1. Điều gì xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn quá nhanh?
Ăn quá nhanh phá vỡ nhịp sinh lý tiêu hóa tự nhiên, giảm hiệu quả tiêu hóa, tăng nguy cơ trào ngược, béo phì, rối loạn nhu động và tổn thương niêm mạc dạ dày.
Nguồn: vnexpress.net
2. Nhiều người gặp nguy vì tự bổ sung quá nhiều iod có hại cho tuyến giáp
Nhiều bệnh nhân tự ý dùng viên iod, ăn rong biển khô như snack hoặc uống viên tảo biển, đa sinh tố chứa iod mà không biết rằng mình đã đủ iod hay chưa. Nếu ăn đúng sẽ nuôi dưỡng tuyến giáp, ăn sai dễ rối loạn nội tiết và tổn thương tuyến giáp...
Nguồn: tuoitre.vn
3. Loãng xương: Dự phòng và điều trị từ lối sống đến thuốc
Loãng xương là bệnh lý âm thầm, dễ gây gãy xương và tàn phế ở người lớn tuổi. Việc phòng ngừa và điều trị cần bắt đầu từ lối sống lành mạnh kết hợp với thuốc khi cần thiết để bảo vệ sức khỏe xương lâu dài.
Nguồn: suckhoedoisong.vn
4. Người trẻ đối mặt 'sát thủ thầm lặng' mang tên mỡ máu
Ngày càng nhiều người dưới 35 tuổi mắc rối loạn mỡ máu, thậm chí có ca biến chứng nặng như nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Bệnh tiến triển âm thầm, gắn liền lối sống hiện đại và chế độ ăn thiếu lành mạnh.
Nguồn: Vov.vn
Đình Lễ, Thùy Uyên - Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (tổng hợp)
Nguồn: hcdc.vn
